ভিডিও ট্যাগ দ্বারা পা থেকে কাঁধ

legs to the shoulder — পা কাঁধ পর্যন্ত তুলে যে পজিশন, সেটা যোগব্যায়াম না, সেটা ডিপ পেনিট্রেশনের বিজ্ঞান!